مهشید جهانگرد

نویسنده محتوای سلامت

تعداد محتوای منتشر شده : 41

" مهشید جهانگرد هستم، 36 ساله که دو سالی می‌شه مادر شدم. تجربه ناب و چالش‌برانگیز مادر شدن و مطالعه پیوسته درباره اون، عشقی عمیق به نوشتن در زمینه زنان و مادران رو در من بیدار کرد. هر جمله‌ای که می‌نویسم، حس زنان و مادرانی رو که این مسیر رو طی می‌کنن، با تمام وجودم درک می‌کنم؛ علاقه به نوشتن درباره مسائل پزشکی تو تمام این هشت سال تجربه کاریم بود، اما توی این دو سال اخیر به شکلی جدی‌تر و پرشورتر خودش رو نشون داد. "

Heart Palpitations During Pregnancy, Pregnant Woman Eating Apple Behind the System

تپش قلب در بارداری؛ بررسی پزشکی افزایش ضربان قلب در مادران

تپش قلب در بارداری یکی از شایع‌ترین تغییرات بدنی در این دوران است که می‌تواند مادران را نگران کند. در بیشتر موارد، این افزایش ضربان قلب نتیجه‌ طبیعی تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش حجم خون، تغییرات هورمونی و نیاز بیشتر بدن به اکسیژن است. با این حال، گاهی ممکن است افزایش...

زنان و زایمان بارداری و زایمان
  • میانگین زمان مطالعه: 8 دقیقه
  • 1 ماه پیش
  • 227 0
مطالعه بیشتر

بی‌اشتهایی عصبی چیست؟ علائم، عوامل روانی و مسیر بازگشت به سلامت

بی‌اشتهایی عصبی (Anorexia Nervosa) یکی از پیچیده‌ترین و خطرناک‌ترین اختلالات خوردن است که فراتر از یک رژیم غذایی سخت یا وسواس نسبت به کاهش وزن عمل می‌کند. در این وضعیت روانی-تغذیه‌ای، فرد با وجود کمبود شدید وزن، همچنان از افزایش وزن می‌ترسد و ممکن است رفتارهایی همچون نخوردن غذا، ورزش...

سلامت روان اختلالات و مشکلات روان
  • میانگین زمان مطالعه: 5 دقیقه
  • 1 ماه پیش
  • 190 0
مطالعه بیشتر

برفک واژن چیست؟ علت، علائم و بهترین روش‌های درمان خانگی و دارویی

برفک واژن یک نوع عفونت قارچی شایع است که بسیاری از زنان در طول زندگی خود با آن مواجه می‌شوند. این عفونت که به‌دلیل رشد بیش‌ازحد قارچ کاندیدا آلبیکنس ایجاد می‌شود، اغلب خارش، سوزش، التهاب و ترشحات غیرطبیعی واژن را ایجاد می‌کند. اگرچه برفک واژن یک بیماری مقاربتی محسوب نمی‌شود،...

زنان و زایمان بیماری‌ها و سلامت زنان
  • میانگین زمان مطالعه: 7 دقیقه
  • 1 ماه پیش
  • 154 0
مطالعه بیشتر

خارش واژن؛ از علت تا درمان‌های خانگی و پزشکی

خارش واژن یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از زنان در مقاطع مختلف زندگی خود تجربه می‌کنند. این خارش می‌تواند خفیف و موقتی باشد یا در برخی موارد به قدری شدید شود که فعالیت‌های روزانه را مختل کند. علت خارش واژن ممکن است از تغییرات هورمونی و حساسیت‌های پوستی...

زنان و زایمان بیماری‌ها و سلامت زنان
  • میانگین زمان مطالعه: 10 دقیقه
  • 2 ماه پیش
  • 158 0
مطالعه بیشتر
Two boys making funny faces, reflecting high energy and impulsivity often associated with ADHD kids causes.

علت بیش‌فعالی در کودکان چیست؟ نقش ژنتیک، تغذیه و محیط

در سال‌های اخیر، موضوع بیش‌فعالی در کودکان به یکی از دغدغه‌های جدی والدین، مربیان و متخصصان حوزه سلامت روان تبدیل شده است. بسیاری از خانواده‌ها با پرسش‌های بسیاری مواجه‌ هستند. کودکان بیش‌فعال ممکن است رفتارهایی مانند بی‌قراری، عدم تمرکز، پرحرفی یا انجام حرکات ناگهانی و بدون فکر از خود نشان...

سلامت روان سلامت روان کودکان
  • میانگین زمان مطالعه: 6 دقیقه
  • 2 ماه پیش
  • 164 0
مطالعه بیشتر
A gloved hand holding a blood-filled test tube, ready for CBC blood test processing.

آزمایش CBC چیست؟ بررسی کامل شمارش سلول‌های خون

امروزه، بررسی منظم وضعیت سلامت بدن اهمیت بیشتری نسبت به گذشته پیدا کرده است. یکی از ساده‌ترین اما پرکاربردترین ابزارها برای این کار، آزمایش CBC یا Complete Blood Count test است؛ آزمایشی که اطلاعات ارزشمندی درباره وضعیت سیستم ایمنی، اکسیژن‌رسانی و حتی احتمال وجود برخی بیماری‌ها مثل کم‌خونی یا عفونت...

آزمایش و تصویربرداری
  • میانگین زمان مطالعه: 6 دقیقه
  • 2 ماه پیش
  • 131 0
مطالعه بیشتر
alt="Doctor performing abdominal ultrasound scan on a male patient - What is ultrasound imaging in gastrointestinal health?

سونوگرافی چیست؟ روش تصویربرداری ایمن بدون اشعه برای بررسی اندام‌ها

سونوگرافی یکی از رایج‌ترین و ایمن‌ترین روش‌های تصویربرداری در پزشکی مدرن است که بدون استفاده از اشعه، امکان مشاهده دقیق بافت‌های نرم و اندام‌های داخلی بدن را فراهم می‌کند. این روش با بهره‌گیری از امواج صوتی با فرکانس بالا، به پزشکان کمک می‌کند تا بدون نیاز به جراحی یا اقدامات...

آزمایش و تصویربرداری
  • میانگین زمان مطالعه: 5 دقیقه
  • 2 ماه پیش
  • 134 0
مطالعه بیشتر
The letters "OCD" surrounded by scattered alphabet letters on a white background, representing the chaos of obsessive thoughts. What is OCD.

اختلال وسواس فکری (اختلال OCD) چیست؟ شناخت نشانه‌ها، انواع و راه‌های درمان

اختلال وسواس فکری-عملی (Obsessive-Compulsive Disorder) یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که با افکار مزاحم، ناخواسته و تکرارشونده (وسواس فکری) و رفتارهای اجباری برای کاهش اضطراب ناشی از آن‌ها (وسواس عملی) شناخته می‌شود. افراد مبتلا به این اختلال ممکن است با تکرار بی‌وقفه افکار نگران‌کننده، شست‌وشوی بیش از حد، چک‌کردن...

سلامت روان اختلالات و مشکلات روان
  • میانگین زمان مطالعه: 10 دقیقه
  • 2 ماه پیش
  • 135 0
مطالعه بیشتر
Alt text: A teenage boy sitting on a couch, gazing off to the side with concern – Paranoid personality disorder

اختلال شخصیت پارانوئید چیست؟ نشانه‌ها، دلایل و نحوه برخورد با افراد مبتلا

بی‌اعتمادی مداوم، بدبینی افراطی و تفسیر منفی رفتار دیگران، بخشی از واقعیت روزمره افرادی است که دچار اختلال شخصیت پارانوئید هستند. این اختلال روانی باعث می‌شود فرد مدام در حالت آماده‌باش ذهنی باشد، گمان کند اطرافیان قصد آسیب‌زدن یا خیانت دارند و به‌سختی به کسی اعتماد کند. چنین ویژگی‌هایی می‌تواند...

سلامت روان اختلالات و مشکلات روان
  • میانگین زمان مطالعه: 6 دقیقه
  • 2 ماه پیش
  • 145 0
مطالعه بیشتر

آزمایش اسید اوریک (Uric acid) چیست؟| تفسیر آزمایش UA

آزمایش اسید اوریک (Uric Acid Test) یکی از مهم‌ترین تست‌های تشخیصی برای بررسی سطح این ماده در خون یا ادرار است. بالا بودن میزان اسید اوریک می‌تواند زمینه‌ساز بروز بیماری‌هایی مانند نقرس، سنگ کلیه یا حتی اختلالات متابولیک باشد. این آزمایش به‌ویژه برای افرادی که دچار دردهای ناگهانی مفاصل یا...

آزمایش و تصویربرداری
  • میانگین زمان مطالعه: 8 دقیقه
  • 2 ماه پیش
  • 186 0
مطالعه بیشتر

عضویت در مجله سلامت

دریافت محتواهای سلامت به صورت ماهیانه